Wprowadzone przez Agnieszka Ludew

Transakcyjny model miłości – dlaczego trudno nam wierzyć w bezinteresowność

  Wiele osób postrzega miłość przez pryzmat wymiany – dajemy coś, by w zamian otrzymać uwagę, akceptację zy poczucie bezpieczeństwa. W tym ujęciu uczucie często opiera się na spełnianiu wzajemnych oczekiwań. Jeśli partner przestaje dostarczać tego, czego druga strona potrzebuje, pojawia się wrażenie, że miłość wygasła. Takie podejście rodzi przekonanie, że bezinteresowna miłość jest nierealna — że w relacjach zawsze kryje się element interesowności. Nawet […]

,

Starzenie się a poczucie własnej wartości w relacjach

Wiele osób wraz z upływem lat zaczyna doświadczać lęku przed odrzuceniem i wstydu związanego z wyglądem. Zmieniające się ciało, porównania z młodszymi znajomymi czy partnerami, a także społeczne wzorce atrakcyjności mogą potęgować poczucie niewystarczalności. W relacjach romantycznych te obawy często skutkują wycofaniem lub zachowywaniem dystansu. Taka strategia daje poczucie kontroli i chroni przed potencjalnym zranieniem czy upokorzeniem. Jednak cena tej ochrony bywa wysoka – ogranicza możliwość doświadczania bliskości […]