{"id":761,"date":"2013-04-01T20:55:14","date_gmt":"2013-04-01T20:55:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kriesi.at\/themes\/enfold\/?page_id=761"},"modified":"2021-12-02T14:10:32","modified_gmt":"2021-12-02T13:10:32","slug":"blog-element","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/shortcodes\/blog-element\/","title":{"rendered":"Blog Elements"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div id='av_section_1'  class='avia-section av-21sbwh-5fc6dbfebfad321e04f5cb0c69198e2e main_color avia-section-default avia-shadow  avia-builder-el-0  el_before_av_textblock  avia-builder-el-first  avia-bg-style-scroll container_wrap sidebar_right'  ><div class='container av-section-cont-open' ><main  role=\"main\" itemprop=\"mainContentOfPage\"  class='template-page content  av-content-small alpha units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-761'><div class='entry-content-wrapper clearfix'>\n<div  class='flex_column av-1xodih-5b05a32153e78917ce6b96d6d21aaa6c av_one_half  avia-builder-el-1  el_before_av_one_half  avia-builder-el-first  first flex_column_div  '     ><section  class='av_textblock_section av-6inch-b0eb52fa7b21ac70de8dcf43e6ebc474 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h3 style=\"text-align: left;\">Half Sized Blog Element\u00a0(Single Author Style)<\/h3>\n<\/div><\/section><\/div><div  class='flex_column av-1nc3i9-2a9507a3c51142b3da52ac20d2c2848f av_one_half  avia-builder-el-3  el_after_av_one_half  el_before_av_hr  flex_column_div  '     ><section  class='av_textblock_section av-1h0a49-1ad60daa4143e37c6f3b0ff2938eacd7 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h3 style=\"text-align: left;\">Half Sized Blog Element (Multi Author Style)<\/h3>\n<\/div><\/section><\/div>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-180c2x-96f13499433fb2609588a3bb393d37a4\">\n#top .hr.hr-invisible.av-180c2x-96f13499433fb2609588a3bb393d37a4{\nheight:35px;\n}\n<\/style>\n<div  class='hr av-180c2x-96f13499433fb2609588a3bb393d37a4 hr-invisible  avia-builder-el-5  el_after_av_one_half  el_before_av_one_half '><span class='hr-inner '><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div>\n<div  class='flex_column av-11sf4h-0bcbfdc4b18eceaa80c6d2120de35d07 av_one_half  avia-builder-el-6  el_after_av_hr  el_before_av_one_half  first flex_column_div  '     ><div  class='av-alb-blogposts template-blog  av-blog-meta-author-disabled av-blog-meta-comments-disabled av-blog-meta-html-info-disabled av-blog-meta-tag-disabled '  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Blog\" ><article class=\"post-entry post-entry-type-standard post-entry-11308 post-loop-1 post-parity-odd single-small with-slider post-11308 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-zdrowie-kobiet\"  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" ><div class=\"blog-meta\"><a href='https:\/\/maitri.com.pl\/en\/twoje-cialo-pod-presja-co-naprawde-wiemy-o-kobiecej-reakcji-na-stres\/' class='small-preview'  title=\"kobieta\"   itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" ><img loading=\"lazy\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"180\" height=\"180\" src=\"https:\/\/maitri.com.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/81A1E469-DBA4-465C-89FC-75B04BB26A4B-180x180.jpeg\" class=\"wp-image-3543 avia-img-lazy-loading-3543 attachment-square size-square wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/maitri.com.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/81A1E469-DBA4-465C-89FC-75B04BB26A4B-180x180.jpeg 180w, https:\/\/maitri.com.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/81A1E469-DBA4-465C-89FC-75B04BB26A4B-80x80.jpeg 80w, https:\/\/maitri.com.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/81A1E469-DBA4-465C-89FC-75B04BB26A4B-36x36.jpeg 36w\" sizes=\"auto, (max-width: 180px) 100vw, 180px\" \/><span class='iconfont avia-svg-icon avia-font-svg_entypo-fontello' data-av_svg_icon='pencil' data-av_iconset='svg_entypo-fontello' ><svg version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"25\" height=\"32\" viewBox=\"0 0 25 32\" preserveAspectRatio=\"xMidYMid meet\" role=\"graphics-symbol\" aria-hidden=\"true\">\n<path d=\"M22.976 5.44q1.024 1.024 1.504 2.048t0.48 1.536v0.512l-8.064 8.064-9.28 9.216-7.616 1.664 1.6-7.68 9.28-9.216 8.064-8.064q1.728-0.384 4.032 1.92zM7.168 25.92l0.768-0.768q-0.064-1.408-1.664-3.008-0.704-0.704-1.44-1.12t-1.12-0.416l-0.448-0.064-0.704 0.768-0.576 2.56q0.896 0.512 1.472 1.088 0.768 0.768 1.152 1.536z\"><\/path>\n<\/svg><\/span><\/a><\/div><div class='entry-content-wrapper clearfix standard-content'><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Post: Twoje cia\u0142o pod presj\u0105. Co naprawd\u0119 wiemy o kobiecej reakcji na stres.\"><div class=\"av-heading-wrapper\"><span class=\"blog-categories minor-meta\"><a href=\"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/category\/zdrowie-kobiet\/\" rel=\"tag\">Zdrowie Kobiet<\/a><\/span><h2 class='post-title entry-title '  itemprop=\"headline\" ><a href=\"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/twoje-cialo-pod-presja-co-naprawde-wiemy-o-kobiecej-reakcji-na-stres\/\" rel=\"bookmark\" title=\"Permanent Link: Twoje cia\u0142o pod presj\u0105. Co naprawd\u0119 wiemy o kobiecej reakcji na stres.\">Twoje cia\u0142o pod presj\u0105. Co naprawd\u0119 wiemy o kobiecej reakcji na stres.<span class=\"post-format-icon minor-meta\"><\/span><\/a><\/h2><\/div><\/header><span class=\"av-vertical-delimiter\"><\/span><div class=\"entry-content\"  itemprop=\"text\" >Czy kobiecy uk\u0142ad nerwowy dzia\u0142a inaczej ni\u017c m\u0119ski? Przez dziesi\u0119ciolecia badania nad stresem prowadzono g\u0142\u00f3wnie na m\u0119\u017cczyznach. Dzi\u015b wiemy wi\u0119cej i ta wiedza zaskakuje.\r\n\r\nW tek\u015bcie przygl\u0105dam si\u0119 temu, co m\u00f3wi\u0105 badania o hormonach, cyklu, modelu \u201etroszcz si\u0119 i zaprzyja\u017aniaj\u201d i teorii poliwagalnej. Pisz\u0119 te\u017c o tym, jak role spo\u0142eczne i status zapisuj\u0105 si\u0119 w naszym ciele.\r\n\r\nNajwa\u017cniejszy wniosek? Twoja biologia nie jest wyrokiem. Twoja reakcja na stres mo\u017ce si\u0119 zmienia\u0107.<\/div><span class=\"post-meta-infos\"><time class=\"date-container minor-meta updated\"  itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2026-09-23T13:48:57+02:00\" >23 September 2026<\/time><\/span><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><div class='post_delimiter'><\/div><\/div><div class=\"post_author_timeline\"><\/div><span class='hidden'>\n\t\t\t\t<span class='av-structured-data'  itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" >\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='url'>https:\/\/maitri.com.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/81A1E469-DBA4-465C-89FC-75B04BB26A4B.jpeg<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='height'>992<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='width'>1001<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<span class='av-structured-data'  itemprop=\"publisher\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Organization\" itemscope=\"itemscope\" >\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='name'>Agnieszka Ludew<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='logo' itemscope itemtype='https:\/\/schema.org\/ImageObject'>\n\t\t\t\t\t\t\t<span itemprop='url'>https:\/\/maitri.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/maitri-logo-4-300x141.jpeg<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"author\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Person\" ><span itemprop='name'>Agnieszka Ludew<\/span><\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2026-09-23T13:48:57+02:00\" >2026-09-23 13:48:57<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"dateModified\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/dateModified\" >2026-09-23 14:05:41<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"mainEntityOfPage\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/mainEntityOfPage\" ><span itemprop='name'>Twoje cia\u0142o pod presj\u0105. Co naprawd\u0119 wiemy o kobiecej reakcji na stres.<\/span><\/span><\/span><\/article><article class=\"post-entry post-entry-type-standard post-entry-10438 post-loop-2 post-parity-even post-entry-last single-small with-slider post-10438 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-frontpage-article\"  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" ><div class=\"blog-meta\"><a href='https:\/\/maitri.com.pl\/en\/transakcyjny-model-milosci-dlaczego-trudno-nam-wierzyc-w-bezinteresownosc\/' class='small-preview'  title=\"Psychology concept and psychiatry idea as a symbol for psychologist therapy and constructive thinking puzzle meeting in a 3D illustration style.\"   itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" ><img loading=\"lazy\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"180\" height=\"180\" src=\"https:\/\/maitri.com.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/39B428E9-9082-4699-B6BE-DC46DCB0C4F8-180x180.jpeg\" class=\"wp-image-5929 avia-img-lazy-loading-5929 attachment-square size-square wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/maitri.com.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/39B428E9-9082-4699-B6BE-DC46DCB0C4F8-180x180.jpeg 180w, https:\/\/maitri.com.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/39B428E9-9082-4699-B6BE-DC46DCB0C4F8-80x80.jpeg 80w, https:\/\/maitri.com.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/39B428E9-9082-4699-B6BE-DC46DCB0C4F8-36x36.jpeg 36w\" sizes=\"auto, (max-width: 180px) 100vw, 180px\" \/><span class='iconfont avia-svg-icon avia-font-svg_entypo-fontello' data-av_svg_icon='pencil' data-av_iconset='svg_entypo-fontello' ><svg version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"25\" height=\"32\" viewBox=\"0 0 25 32\" preserveAspectRatio=\"xMidYMid meet\" role=\"graphics-symbol\" aria-hidden=\"true\">\n<path d=\"M22.976 5.44q1.024 1.024 1.504 2.048t0.48 1.536v0.512l-8.064 8.064-9.28 9.216-7.616 1.664 1.6-7.68 9.28-9.216 8.064-8.064q1.728-0.384 4.032 1.92zM7.168 25.92l0.768-0.768q-0.064-1.408-1.664-3.008-0.704-0.704-1.44-1.12t-1.12-0.416l-0.448-0.064-0.704 0.768-0.576 2.56q0.896 0.512 1.472 1.088 0.768 0.768 1.152 1.536z\"><\/path>\n<\/svg><\/span><\/a><\/div><div class='entry-content-wrapper clearfix standard-content'><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Post: Transakcyjny model mi\u0142o\u015bci \u2013 dlaczego trudno nam wierzy\u0107 w bezinteresowno\u015b\u0107\"><div class=\"av-heading-wrapper\"><span class=\"blog-categories minor-meta\"><a href=\"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/category\/frontpage-article\/\" rel=\"tag\">Zdrowie psychiczne<\/a><\/span><h2 class='post-title entry-title '  itemprop=\"headline\" ><a href=\"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/transakcyjny-model-milosci-dlaczego-trudno-nam-wierzyc-w-bezinteresownosc\/\" rel=\"bookmark\" title=\"Permanent Link: Transakcyjny model mi\u0142o\u015bci \u2013 dlaczego trudno nam wierzy\u0107 w bezinteresowno\u015b\u0107\">Transakcyjny model mi\u0142o\u015bci \u2013 dlaczego trudno nam wierzy\u0107 w bezinteresowno\u015b\u0107<span class=\"post-format-icon minor-meta\"><\/span><\/a><\/h2><\/div><\/header><span class=\"av-vertical-delimiter\"><\/span><div class=\"entry-content\"  itemprop=\"text\" ><p>&nbsp; Wiele os\u00f3b postrzega mi\u0142o\u015b\u0107 przez pryzmat wymiany \u2013 dajemy co\u015b, by w zamian otrzyma\u0107 uwag\u0119, akceptacj\u0119 zy poczucie bezpiecze\u0144stwa. W tym uj\u0119ciu uczucie cz\u0119sto opiera si\u0119 na spe\u0142nianiu wzajemnych oczekiwa\u0144. Je\u015bli partner przestaje dostarcza\u0107 tego, czego druga strona potrzebuje, pojawia si\u0119 wra\u017cenie, \u017ce mi\u0142o\u015b\u0107 wygas\u0142a. Takie podej\u015bcie rodzi przekonanie, \u017ce bezinteresowna mi\u0142o\u015b\u0107 jest nierealna [&hellip;]<\/p>\n<\/div><span class=\"post-meta-infos\"><time class=\"date-container minor-meta updated\"  itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2025-08-10T10:02:34+02:00\" >10 August 2025<\/time><\/span><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><div class='post_delimiter'><\/div><\/div><div class=\"post_author_timeline\"><\/div><span class='hidden'>\n\t\t\t\t<span class='av-structured-data'  itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" >\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='url'>https:\/\/maitri.com.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/39B428E9-9082-4699-B6BE-DC46DCB0C4F8-scaled.jpeg<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='height'>1734<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='width'>2560<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<span class='av-structured-data'  itemprop=\"publisher\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Organization\" itemscope=\"itemscope\" >\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='name'>Agnieszka Ludew<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='logo' itemscope itemtype='https:\/\/schema.org\/ImageObject'>\n\t\t\t\t\t\t\t<span itemprop='url'>https:\/\/maitri.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/maitri-logo-4-300x141.jpeg<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"author\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Person\" ><span itemprop='name'>Agnieszka Ludew<\/span><\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2025-08-10T10:02:34+02:00\" >2025-08-10 10:02:34<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"dateModified\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/dateModified\" >2026-09-23 13:54:19<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"mainEntityOfPage\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/mainEntityOfPage\" ><span itemprop='name'>Transakcyjny model mi\u0142o\u015bci \u2013 dlaczego trudno nam wierzy\u0107 w bezinteresowno\u015b\u0107<\/span><\/span><\/span><\/article><div class='single-small'><nav class='pagination'><span class='pagination-meta'>Page 1 of 5<\/span><span class='current'>1<\/span><a href='https:\/\/maitri.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/761\/page\/2\/' class='inactive next_page' >2<\/a><a href='https:\/\/maitri.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/761\/page\/3\/' class='inactive' >3<\/a><a href='https:\/\/maitri.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/761\/page\/4\/' class='inactive' >4<\/a><a href='https:\/\/maitri.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/761\/page\/5\/' class='inactive' >5<\/a><\/nav>\n<\/div><\/div><\/div><div  class='flex_column av-p1mx5-b66bdf5167b7252b00c77bb4494a9c8a av_one_half flex_column_div  '     ><div  class='av-alb-blogposts template-blog  av-blog-meta-author-disabled av-blog-meta-comments-disabled av-blog-meta-html-info-disabled av-blog-meta-tag-disabled '  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Blog\" ><article class=\"post-entry post-entry-type-standard post-entry-11308 post-loop-3 post-parity-odd multi-big with-slider post-11308 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-zdrowie-kobiet\"  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" ><div class=\"blog-meta\"><a href='https:\/\/maitri.com.pl\/en\/author\/agnieszkaludew\/' class='post-author-format-type'><span class='rounded-container'><img decoding=\"async\" alt='Agnieszka Ludew' src=\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a9ce9d89c72e679c3f30f7664c2be484a2dc91d90ca271d8ced383012a0f349a?s=81&#038;d=blank&#038;r=g\" srcset='https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a9ce9d89c72e679c3f30f7664c2be484a2dc91d90ca271d8ced383012a0f349a?s=162&#038;d=blank&#038;r=g 2x' class='avatar avatar-81 photo' height=\"81\" width=\"81\" \/><span class='iconfont avia-svg-icon avia-font-svg_entypo-fontello' data-av_svg_icon='pencil' data-av_iconset='svg_entypo-fontello' ><svg version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"25\" height=\"32\" viewBox=\"0 0 25 32\" preserveAspectRatio=\"xMidYMid meet\" role=\"graphics-symbol\" aria-hidden=\"true\">\n<path d=\"M22.976 5.44q1.024 1.024 1.504 2.048t0.48 1.536v0.512l-8.064 8.064-9.28 9.216-7.616 1.664 1.6-7.68 9.28-9.216 8.064-8.064q1.728-0.384 4.032 1.92zM7.168 25.92l0.768-0.768q-0.064-1.408-1.664-3.008-0.704-0.704-1.44-1.12t-1.12-0.416l-0.448-0.064-0.704 0.768-0.576 2.56q0.896 0.512 1.472 1.088 0.768 0.768 1.152 1.536z\"><\/path>\n<\/svg><\/span><\/span><\/a><\/div><div class='entry-content-wrapper clearfix standard-content'><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Post: Twoje cia\u0142o pod presj\u0105. Co naprawd\u0119 wiemy o kobiecej reakcji na stres.\"><div class=\"av-heading-wrapper\"><span class=\"blog-categories minor-meta\"><a href=\"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/category\/zdrowie-kobiet\/\" rel=\"tag\">Zdrowie Kobiet<\/a><\/span><h2 class='post-title entry-title '  itemprop=\"headline\" ><a href=\"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/twoje-cialo-pod-presja-co-naprawde-wiemy-o-kobiecej-reakcji-na-stres\/\" rel=\"bookmark\" title=\"Permanent Link: Twoje cia\u0142o pod presj\u0105. Co naprawd\u0119 wiemy o kobiecej reakcji na stres.\">Twoje cia\u0142o pod presj\u0105. Co naprawd\u0119 wiemy o kobiecej reakcji na stres.<span class=\"post-format-icon minor-meta\"><\/span><\/a><\/h2><\/div><\/header><span class=\"av-vertical-delimiter\"><\/span><div class=\"big-preview multi-big\"  itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" ><a href=\"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/twoje-cialo-pod-presja-co-naprawde-wiemy-o-kobiecej-reakcji-na-stres\/\"  title=\"kobieta\" ><img loading=\"lazy\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"845\" height=\"321\" src=\"https:\/\/maitri.com.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/81A1E469-DBA4-465C-89FC-75B04BB26A4B-845x321.jpeg\" class=\"wp-image-3543 avia-img-lazy-loading-3543 attachment-entry_with_sidebar size-entry_with_sidebar wp-post-image\" alt=\"\" \/><\/a><\/div><div class=\"entry-content\"  itemprop=\"text\" ><p>Czy kobiecy uk\u0142ad nerwowy dzia\u0142a inaczej ni\u017c m\u0119ski? Przez dziesi\u0119ciolecia badania nad stresem prowadzono g\u0142\u00f3wnie na m\u0119\u017cczyznach. Dzi\u015b wiemy wi\u0119cej i ta wiedza zaskakuje.<\/p>\n<p>W tek\u015bcie przygl\u0105dam si\u0119 temu, co m\u00f3wi\u0105 badania o hormonach, cyklu, modelu \u201etroszcz si\u0119 i zaprzyja\u017aniaj\u201d i teorii poliwagalnej. Pisz\u0119 te\u017c o tym, jak role spo\u0142eczne i status zapisuj\u0105 si\u0119 w naszym ciele.<\/p>\n<p>Najwa\u017cniejszy wniosek? Twoja biologia nie jest wyrokiem. Twoja reakcja na stres mo\u017ce si\u0119 zmienia\u0107.<\/p>\n<\/div><span class=\"post-meta-infos\"><time class=\"date-container minor-meta updated\"  itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2026-09-23T13:48:57+02:00\" >23 September 2026<\/time><\/span><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><div class='post_delimiter'><\/div><\/div><div class=\"post_author_timeline\"><\/div><span class='hidden'>\n\t\t\t\t<span class='av-structured-data'  itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" >\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='url'>https:\/\/maitri.com.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/81A1E469-DBA4-465C-89FC-75B04BB26A4B.jpeg<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='height'>992<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='width'>1001<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<span class='av-structured-data'  itemprop=\"publisher\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Organization\" itemscope=\"itemscope\" >\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='name'>Agnieszka Ludew<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='logo' itemscope itemtype='https:\/\/schema.org\/ImageObject'>\n\t\t\t\t\t\t\t<span itemprop='url'>https:\/\/maitri.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/maitri-logo-4-300x141.jpeg<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"author\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Person\" ><span itemprop='name'>Agnieszka Ludew<\/span><\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2026-09-23T13:48:57+02:00\" >2026-09-23 13:48:57<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"dateModified\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/dateModified\" >2026-09-23 14:05:41<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"mainEntityOfPage\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/mainEntityOfPage\" ><span itemprop='name'>Twoje cia\u0142o pod presj\u0105. Co naprawd\u0119 wiemy o kobiecej reakcji na stres.<\/span><\/span><\/span><\/article><article class=\"post-entry post-entry-type-standard post-entry-10438 post-loop-4 post-parity-even multi-big with-slider post-10438 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-frontpage-article\"  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" ><div class=\"blog-meta\"><a href='https:\/\/maitri.com.pl\/en\/author\/agnieszkaludew\/' class='post-author-format-type'><span class='rounded-container'><img decoding=\"async\" alt='Agnieszka Ludew' src=\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a9ce9d89c72e679c3f30f7664c2be484a2dc91d90ca271d8ced383012a0f349a?s=81&#038;d=blank&#038;r=g\" srcset='https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a9ce9d89c72e679c3f30f7664c2be484a2dc91d90ca271d8ced383012a0f349a?s=162&#038;d=blank&#038;r=g 2x' class='avatar avatar-81 photo' height=\"81\" width=\"81\" \/><span class='iconfont avia-svg-icon avia-font-svg_entypo-fontello' data-av_svg_icon='pencil' data-av_iconset='svg_entypo-fontello' ><svg version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"25\" height=\"32\" viewBox=\"0 0 25 32\" preserveAspectRatio=\"xMidYMid meet\" role=\"graphics-symbol\" aria-hidden=\"true\">\n<path d=\"M22.976 5.44q1.024 1.024 1.504 2.048t0.48 1.536v0.512l-8.064 8.064-9.28 9.216-7.616 1.664 1.6-7.68 9.28-9.216 8.064-8.064q1.728-0.384 4.032 1.92zM7.168 25.92l0.768-0.768q-0.064-1.408-1.664-3.008-0.704-0.704-1.44-1.12t-1.12-0.416l-0.448-0.064-0.704 0.768-0.576 2.56q0.896 0.512 1.472 1.088 0.768 0.768 1.152 1.536z\"><\/path>\n<\/svg><\/span><\/span><\/a><\/div><div class='entry-content-wrapper clearfix standard-content'><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Post: Transakcyjny model mi\u0142o\u015bci \u2013 dlaczego trudno nam wierzy\u0107 w bezinteresowno\u015b\u0107\"><div class=\"av-heading-wrapper\"><span class=\"blog-categories minor-meta\"><a href=\"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/category\/frontpage-article\/\" rel=\"tag\">Zdrowie psychiczne<\/a><\/span><h2 class='post-title entry-title '  itemprop=\"headline\" ><a href=\"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/transakcyjny-model-milosci-dlaczego-trudno-nam-wierzyc-w-bezinteresownosc\/\" rel=\"bookmark\" title=\"Permanent Link: Transakcyjny model mi\u0142o\u015bci \u2013 dlaczego trudno nam wierzy\u0107 w bezinteresowno\u015b\u0107\">Transakcyjny model mi\u0142o\u015bci \u2013 dlaczego trudno nam wierzy\u0107 w bezinteresowno\u015b\u0107<span class=\"post-format-icon minor-meta\"><\/span><\/a><\/h2><\/div><\/header><span class=\"av-vertical-delimiter\"><\/span><div class=\"big-preview multi-big\"  itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" ><a href=\"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/transakcyjny-model-milosci-dlaczego-trudno-nam-wierzyc-w-bezinteresownosc\/\"  title=\"Psychology concept and psychiatry idea as a symbol for psychologist therapy and constructive thinking puzzle meeting in a 3D illustration style.\" ><img loading=\"lazy\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"845\" height=\"321\" src=\"https:\/\/maitri.com.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/39B428E9-9082-4699-B6BE-DC46DCB0C4F8-845x321.jpeg\" class=\"wp-image-5929 avia-img-lazy-loading-5929 attachment-entry_with_sidebar size-entry_with_sidebar wp-post-image\" alt=\"\" \/><\/a><\/div><div class=\"entry-content\"  itemprop=\"text\" ><p>&nbsp; Wiele os\u00f3b postrzega mi\u0142o\u015b\u0107 przez pryzmat wymiany \u2013 dajemy co\u015b, by w zamian otrzyma\u0107 uwag\u0119, akceptacj\u0119 zy poczucie bezpiecze\u0144stwa. W tym uj\u0119ciu uczucie cz\u0119sto opiera si\u0119 na spe\u0142nianiu wzajemnych oczekiwa\u0144. Je\u015bli partner przestaje dostarcza\u0107 tego, czego druga strona potrzebuje, pojawia si\u0119 wra\u017cenie, \u017ce mi\u0142o\u015b\u0107 wygas\u0142a. Takie podej\u015bcie rodzi przekonanie, \u017ce bezinteresowna mi\u0142o\u015b\u0107 jest nierealna [&hellip;]<\/p>\n<\/div><span class=\"post-meta-infos\"><time class=\"date-container minor-meta updated\"  itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2025-08-10T10:02:34+02:00\" >10 August 2025<\/time><\/span><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><div class='post_delimiter'><\/div><\/div><div class=\"post_author_timeline\"><\/div><span class='hidden'>\n\t\t\t\t<span class='av-structured-data'  itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" >\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='url'>https:\/\/maitri.com.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/39B428E9-9082-4699-B6BE-DC46DCB0C4F8-scaled.jpeg<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='height'>1734<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='width'>2560<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<span class='av-structured-data'  itemprop=\"publisher\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Organization\" itemscope=\"itemscope\" >\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='name'>Agnieszka Ludew<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='logo' itemscope itemtype='https:\/\/schema.org\/ImageObject'>\n\t\t\t\t\t\t\t<span itemprop='url'>https:\/\/maitri.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/maitri-logo-4-300x141.jpeg<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"author\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Person\" ><span itemprop='name'>Agnieszka Ludew<\/span><\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2025-08-10T10:02:34+02:00\" >2025-08-10 10:02:34<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"dateModified\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/dateModified\" >2026-09-23 13:54:19<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"mainEntityOfPage\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/mainEntityOfPage\" ><span itemprop='name'>Transakcyjny model mi\u0142o\u015bci \u2013 dlaczego trudno nam wierzy\u0107 w bezinteresowno\u015b\u0107<\/span><\/span><\/span><\/article><div class='multi-big'><nav class='pagination'><span class='pagination-meta'>Page 1 of 5<\/span><span class='current'>1<\/span><a href='https:\/\/maitri.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/761\/page\/2\/' class='inactive next_page' >2<\/a><a href='https:\/\/maitri.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/761\/page\/3\/' class='inactive' >3<\/a><a href='https:\/\/maitri.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/761\/page\/4\/' class='inactive' >4<\/a><a href='https:\/\/maitri.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/761\/page\/5\/' class='inactive' >5<\/a><\/nav>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/main><!-- close content main element --><\/div><\/div><div id='after_section_1'  class='main_color av_default_container_wrap container_wrap sidebar_right'  ><div class='container av-section-cont-open' ><div class='template-page content  av-content-small alpha units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-761'><div class='entry-content-wrapper clearfix'>\n<section  class='av_textblock_section av-1dkjd-c153d4afac65c3db74b626a43bc80286 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><h3>Full Sized Blog Element (Big Preview Pic)<\/h3>\n<\/div><\/section>\n<div  class='av-alb-blogposts template-blog  av-blog-meta-author-disabled av-blog-meta-comments-disabled av-blog-meta-html-info-disabled av-blog-meta-tag-disabled '  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Blog\" ><article class=\"post-entry post-entry-type-standard post-entry-11308 post-loop-5 post-parity-odd single-big with-slider post-11308 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-zdrowie-kobiet\"  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" ><div class=\"blog-meta\"><\/div><div class='entry-content-wrapper clearfix standard-content'><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Post: Twoje cia\u0142o pod presj\u0105. Co naprawd\u0119 wiemy o kobiecej reakcji na stres.\"><div class=\"av-heading-wrapper\"><span class=\"blog-categories minor-meta\"><a href=\"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/category\/zdrowie-kobiet\/\" rel=\"tag\">Zdrowie Kobiet<\/a><\/span><h2 class='post-title entry-title '  itemprop=\"headline\" ><a href=\"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/twoje-cialo-pod-presja-co-naprawde-wiemy-o-kobiecej-reakcji-na-stres\/\" rel=\"bookmark\" title=\"Permanent Link: Twoje cia\u0142o pod presj\u0105. Co naprawd\u0119 wiemy o kobiecej reakcji na stres.\">Twoje cia\u0142o pod presj\u0105. Co naprawd\u0119 wiemy o kobiecej reakcji na stres.<span class=\"post-format-icon minor-meta\"><\/span><\/a><\/h2><\/div><\/header><span class=\"av-vertical-delimiter\"><\/span><div class=\"big-preview single-big\"  itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" ><a href=\"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/twoje-cialo-pod-presja-co-naprawde-wiemy-o-kobiecej-reakcji-na-stres\/\"  title=\"kobieta\" ><img loading=\"lazy\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"845\" height=\"321\" src=\"https:\/\/maitri.com.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/81A1E469-DBA4-465C-89FC-75B04BB26A4B-845x321.jpeg\" class=\"wp-image-3543 avia-img-lazy-loading-3543 attachment-entry_with_sidebar size-entry_with_sidebar wp-post-image\" alt=\"\" \/><\/a><\/div><div class=\"entry-content\"  itemprop=\"text\" ><h3><\/h3>\n<h3 id=\"dlaczego-to-pytanie-jest-wa\u017cne\">Dlaczego to pytanie jest wa\u017cne<\/h3>\n<p>Kobiety i m\u0119\u017cczy\u017ani maj\u0105 ten sam podstawowy system reakcji na stres, ale kobiec\u0105 reakcj\u0119 przez dziesi\u0119ciolecia badano znacznie rzadziej. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 wiedzy o stresie pochodzi z bada\u0144 na m\u0119\u017cczyznach i samcach zwierz\u0105t.<\/p>\n<p>Do lat 90. wiele bada\u0144 klinicznych obejmowa\u0142o g\u0142\u00f3wnie m\u0119\u017cczyzn. Cykl hormonalny kobiet traktowano cz\u0119sto jako \u201eszum\u201d, kt\u00f3ry komplikuje wyniki. W USA Narodowe Instytuty Zdrowia (NIH) wymagaj\u0105 udzia\u0142u kobiet w badaniach klinicznych dopiero od 1993 roku. Uwzgl\u0119dniania obu p\u0142ci w badaniach na zwierz\u0119tach wymagaj\u0105 dopiero od 2016 roku.<\/p>\n<p>Ta luka si\u0119 zmniejsza. Istnieje ju\u017c du\u017co bada\u0144 nad r\u00f3\u017cnicami p\u0142ciowymi w stresie, traumie, l\u0119ku i b\u00f3lu. Niekt\u00f3re obszary wci\u0105\u017c s\u0105 s\u0142abo zbadane, na przyk\u0142ad to, jak reakcja na stres zmienia si\u0119 w cyklu miesi\u0105czkowym i w okresie menopauzy.<\/p>\n<h3 id=\"wsp\u00f3lna-podstawa-walka-albo-ucieczka\">Wsp\u00f3lna podstawa: walka albo ucieczka<\/h3>\n<p>Ka\u017cdy ludzki organizm, kobiecy czy m\u0119ski, reaguje na zagro\u017cenie za pomoc\u0105 tych samych dw\u00f3ch system\u00f3w. Kobiety nie maj\u0105 odr\u0119bnego uk\u0142adu nerwowego.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Szybki system (uk\u0142ad wsp\u00f3\u0142czulny).<\/strong> W ci\u0105gu kilku sekund adrenalina przyspiesza bicie serca, wyostrza uwag\u0119 i kieruje energi\u0119 do mi\u0119\u015bni. To klasyczna reakcja \u201ewalcz albo uciekaj\u201d.<\/li>\n<li><strong>Wolniejszy system (o\u015b HPA).<\/strong> W ci\u0105gu kilku minut m\u00f3zg daje sygna\u0142 nadnerczom, aby uwolni\u0142y kortyzol. Kortyzol utrzymuje dost\u0119p do energii i pomaga organizmowi wr\u00f3ci\u0107 do r\u00f3wnowagi, gdy zagro\u017cenie minie.<\/li>\n<\/ul>\n<p>R\u00f3\u017cnice opisane poni\u017cej s\u0105 wariantami tego wsp\u00f3lnego systemu. To \u015brednie tendencje, a poszczeg\u00f3lne kobiety i m\u0119\u017cczy\u017ani w du\u017cym stopniu si\u0119 pokrywaj\u0105.<\/p>\n<h3 id=\"czym-si\u0119-r\u00f3\u017cnimy-\u015brednio\">Czym si\u0119 r\u00f3\u017cnimy<\/h3>\n<p>Badania pokazuj\u0105 pewne rzeczywiste \u015brednie r\u00f3\u017cnice mi\u0119dzy reakcj\u0105 na stres u kobiet i m\u0119\u017cczyzn. Dotycz\u0105 one g\u0142\u00f3wnie hormon\u00f3w oraz tego, kt\u00f3re sytuacje odbieramy jako najbardziej zagra\u017caj\u0105ce.<\/p>\n<p><strong>Hormony reguluj\u0105 si\u0142\u0119 reakcji.<\/strong> Estrogen i oksytocyna wp\u0142ywaj\u0105 na to, jak silnie reaguje uk\u0142ad kortyzolowy i szybki system stresu. Poniewa\u017c poziom tych hormon\u00f3w si\u0119 zmienia, reakcja kobiety na stres mo\u017ce by\u0107 inna:<\/p>\n<ul>\n<li>w r\u00f3\u017cnych fazach cyklu miesi\u0105czkowego<\/li>\n<li>przy stosowaniu antykoncepcji hormonalnej<\/li>\n<li>w ci\u0105\u017cy i w miesi\u0105cach po porodzie<\/li>\n<li>w okresie perimenopauzy i menopauzy<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Inne stresory dzia\u0142aj\u0105 silniej.<\/strong> W znanym badaniu m\u0119\u017cczy\u017ani reagowali wi\u0119kszym wzrostem kortyzolu na wyzwania zwi\u0105zane z osi\u0105gni\u0119ciami, takie jak testy i ocena wynik\u00f3w. Kobiety silniej reagowa\u0142y na odrzucenie spo\u0142eczne (Stroud, Salovey i Epel, 2002). W zadaniach laboratoryjnych, takich jak wyst\u0105pienia publiczne, m\u0119\u017cczy\u017ani cz\u0119sto wykazuj\u0105 wy\u017csze skoki kortyzolu.<\/p>\n<p><strong>D\u0142ugofalowe skutki s\u0105 r\u00f3\u017cne.<\/strong> Kobiety po traumie zapadaj\u0105 na PTSD mniej wi\u0119cej dwa razy cz\u0119\u015bciej ni\u017c m\u0119\u017cczy\u017ani, cz\u0119\u015bciej te\u017c do\u015bwiadczaj\u0105 l\u0119ku i depresji. Przyczyny s\u0105 z\u0142o\u017cone: biologia, rodzaje traum, kt\u00f3rych kobiety cz\u0119\u015bciej do\u015bwiadczaj\u0105, oraz czynniki spo\u0142eczne.<\/p>\n<h3 id=\"troszcz-si\u0119-i-zaprzyja\u017aniaj-drugi-wzorzec\">\u201eTroszcz si\u0119 i zaprzyja\u017aniaj\u201d: drugi wzorzec<\/h3>\n<p>W 2000 roku psycholo\u017cka Shelley Taylor i jej wsp\u00f3\u0142pracownicy zaproponowali, \u017ce kobiety w stresie cz\u0119sto \u201etroszcz\u0105 si\u0119 i zaprzyja\u017aniaj\u0105\u201d (ang. <em>tend-and-befriend<\/em>). M\u00f3wi\u0105c pro\u015bciej: chroni\u0105 bliskich i szukaj\u0105 wsparcia u innych.<\/p>\n<p>Taylor powi\u0105za\u0142a ten wzorzec z oksytocyn\u0105 i naturalnymi opioidami organizmu. Substancje te uwalniaj\u0105 si\u0119 w stresie i sprzyjaj\u0105 budowaniu wi\u0119zi oraz szukaniu pocieszenia. Estrogen najprawdopodobniej wzmacnia dzia\u0142anie oksytocyny.<\/p>\n<p>W popularnych opisach \u0142atwo przeoczy\u0107 dwie rzeczy:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>To uzupe\u0142nienie reakcji \u201ewalcz albo uciekaj\u201d, a nie jej zast\u0105pienie.<\/strong> Kobiety r\u00f3wnie\u017c do\u015bwiadczaj\u0105 wyrzutu adrenaliny i kortyzolu. Model opisuje, co cz\u0119\u015bciej z t\u0105 reakcj\u0105 <em>robi\u0105<\/em>.<\/li>\n<li><strong>Dowody maj\u0105 swoje ograniczenia.<\/strong> Wiele z nich pochodzi z bada\u0144 na zwierz\u0119tach lub na kobietach z kraj\u00f3w zachodnich. Trudno wi\u0119c oddzieli\u0107 biologi\u0119 od wychowania. Sama Taylor przyznawa\u0142a, \u017ce ten wzorzec prawdopodobnie kszta\u0142tuj\u0105 te\u017c socjalizacja i kultura.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><\/h3>\n<h3 id=\"a-co-z-teori\u0105-poliwagaln\u0105\">A co z teori\u0105 poliwagaln\u0105?<\/h3>\n<p>Teoria poliwagalna to popularny i pomocny spos\u00f3b opisywania stan\u00f3w stresu, ale jest naukowo sporna i nie zbadano jej pod k\u0105tem r\u00f3\u017cnic mi\u0119dzy p\u0142ciami.<\/p>\n<p>Neurobiolog Stephen Porges zaproponowa\u0142, \u017ce nerw b\u0142\u0119dny wspiera trzy stany, uporz\u0105dkowane w sta\u0142ej kolejno\u015bci:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Bezpiecze\u0144stwo i kontakt (\u201ebrzuszny nerw b\u0142\u0119dny\u201d):<\/strong> spok\u00f3j, poczucie wi\u0119zi, gotowo\u015b\u0107 do kontaktu z innymi.<\/li>\n<li><strong>Walka albo ucieczka (uk\u0142ad wsp\u00f3\u0142czulny):<\/strong> mobilizacja do dzia\u0142ania wobec zagro\u017cenia.<\/li>\n<li><strong>Wy\u0142\u0105czenie lub zamarcie (\u201egrzbietowy nerw b\u0142\u0119dny\u201d):<\/strong> zapa\u015b\u0107, gdy zagro\u017cenie wydaje si\u0119 nie do unikni\u0119cia.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Nauka wci\u0105\u017c o tym dyskutuje.<\/strong> W 2023 roku Paul Grossman przekonywa\u0142, \u017ce pi\u0119\u0107 podstawowych za\u0142o\u017ce\u0144 teorii jest prawdopodobnie b\u0142\u0119dnych, w tym jej wyja\u015bnienie ewolucyjne. Porges i jego zwolennicy opublikowali odpowiedzi. Wielu klinicyst\u00f3w traktuje j\u0105 dzi\u015b jako u\u017cyteczn\u0105 map\u0119 do rozmowy o stresie, a nie jako potwierdzon\u0105 fizjologi\u0119.<\/p>\n<p><strong>Co wiemy o aktywno\u015bci nerwu b\u0142\u0119dnego u kobiet.<\/strong> \u017badne badanie nie sprawdzi\u0142o modelu trzech stan\u00f3w osobno u kobiet i m\u0119\u017cczyzn. Badania zmienno\u015bci rytmu serca (HRV), cz\u0119sto u\u017cywanej miary aktywno\u015bci nerwu b\u0142\u0119dnego, pokazuj\u0105 dwie rzeczy:<\/p>\n<ul>\n<li>W spoczynku kobiety maj\u0105 \u015brednio <em>wy\u017csz\u0105<\/em> aktywno\u015b\u0107 nerwu b\u0142\u0119dnego ni\u017c m\u0119\u017cczy\u017ani (Koenig i Thayer, 2016).<\/li>\n<li>Podczas laboratoryjnych test\u00f3w stresu spo\u0142ecznego uspokajaj\u0105ca aktywno\u015b\u0107 nerwu b\u0142\u0119dnego spada u kobiet <em>bardziej<\/em> ni\u017c u m\u0119\u017cczyzn (metaanaliza z 2020 roku).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Idee poliwagalne pokrywaj\u0105 si\u0119 z modelem \u201etroszcz si\u0119 i zaprzyja\u017aniaj\u201d. Oba odwo\u0142uj\u0105 si\u0119 do oksytocyny i do tego, \u017ce kontakt z innymi pomaga si\u0119 uspokoi\u0107. Mimo to twierdzenia typu \u201ekobiety s\u0105 bardziej w stanie brzusznego nerwu b\u0142\u0119dnego\u201d wykraczaj\u0105 poza dowody.<\/p>\n<h3 id=\"biologia-czy-wychowanie-rola-spo\u0142ecze\u0144stwa\">Biologia czy wychowanie? Rola spo\u0142ecze\u0144stwa<\/h3>\n<p>Cz\u0119\u015b\u0107 tych r\u00f3\u017cnic mo\u017ce by\u0107 wyuczona, ukszta\u0142towana przez role i status, jakie kobiety zajmowa\u0142y w spo\u0142ecze\u0144stwie. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 badaczy uwa\u017ca dzi\u015b, \u017ce biologia i do\u015bwiadczenie spo\u0142eczne s\u0105 ze sob\u0105 splecione, a nie konkuruj\u0105 ze sob\u0105.<\/p>\n<p><strong>Teoria r\u00f3l spo\u0142ecznych.<\/strong> Psycholo\u017cki Alice Eagly i Wendy Wood twierdz\u0105, \u017ce wiele \u015brednich r\u00f3\u017cnic mi\u0119dzy p\u0142ciami wynika z r\u00f3l, jakie kobiety i m\u0119\u017cczy\u017ani historycznie pe\u0142nili. Kobiety cz\u0119\u015bciej pe\u0142ni\u0142y role opieku\u0144cze i mia\u0142y mniej w\u0142adzy oraz ni\u017cszy status. Ludzie dostosowuj\u0105 si\u0119 do przypisanych im r\u00f3l, a ka\u017cde pokolenie uczy si\u0119, czego si\u0119 od niego oczekuje. Z tej perspektywy szukanie wsparcia w stresie to rozs\u0105dna strategia dla kogo\u015b, kto ma wi\u0119cej obowi\u0105zk\u00f3w opieku\u0144czych i mniej mo\u017cliwo\u015bci, by walczy\u0107.<\/p>\n<p><strong>Oddzielanie p\u0142ci biologicznej od kulturowej.<\/strong> Nowsze badania mierz\u0105 osobno p\u0142e\u0107 biologiczn\u0105 i role p\u0142ciowe. \u201eRole p\u0142ciowe\u201d oznaczaj\u0105 tu, jak silnie kto\u015b identyfikuje si\u0119 z cechami i rolami uznawanymi za m\u0119skie lub kobiece.<\/p>\n<ul>\n<li>Przegl\u0105d Roberta-Paula Justera z 2019 roku wykaza\u0142, \u017ce p\u0142e\u0107 kulturowa, orientacja seksualna i kontekst spo\u0142eczny przewiduj\u0105 poziom hormon\u00f3w stresu niezale\u017cnie od p\u0142ci biologicznej.<\/li>\n<li>Badanie z 2021 roku wykaza\u0142o, \u017ce to, jak kortyzol przystosowuje si\u0119 do powtarzaj\u0105cego si\u0119 stresu spo\u0142ecznego, zale\u017cy od orientacji na role p\u0142ciowe, a nie tylko od p\u0142ci.<\/li>\n<li>Badania z lat 2025 i 2026 powi\u0105za\u0142y obraz siebie w kontek\u015bcie r\u00f3l p\u0142ciowych z reakcjami stresowymi, zar\u00f3wno podczas laboratoryjnych test\u00f3w wyst\u0105pie\u0144 publicznych, jak i w codziennym \u017cyciu.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pasuje do tego r\u00f3wnie\u017c opisane wcze\u015bniej odkrycie dotycz\u0105ce stresor\u00f3w. M\u0119\u017cczy\u017ani najsilniej reaguj\u0105 na zagro\u017cenie osi\u0105gni\u0119\u0107, a kobiety na odrzucenie. Odpowiada to temu, czego ka\u017cd\u0105 z p\u0142ci tradycyjnie uczono ceni\u0107 najbardziej.<\/p>\n<h3 id=\"twoja-biologia-nie-jest-sta\u0142a\">Twoja biologia nie jest sta\u0142a<\/h3>\n<p>Role, kt\u00f3re pe\u0142nimy, nasz status spo\u0142eczny i d\u0142ugotrwa\u0142y stres mierzalnie zmieniaj\u0105 hormony i m\u00f3zg. Dlatego nawet \u201ebiologiczna\u201d r\u00f3\u017cnica zmierzona dzi\u015b mo\u017ce cz\u0119\u015bciowo odzwierciedla\u0107 do\u015bwiadczenia ca\u0142ego \u017cycia.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Role zmieniaj\u0105 hormony.<\/strong> W jednym eksperymencie kobiety odgrywa\u0142y rol\u0119 szefowej, kt\u00f3ra zwalnia pracownika. Ich poziom testosteronu wzr\u00f3s\u0142, niezale\u017cnie od stylu, w jakim to robi\u0142y (van Anders i in., 2015). W innym badaniu poziom testosteronu u m\u0119\u017cczyzn spada\u0142, gdy zostawali ojcami, najbardziej u tych, kt\u00f3rzy najwi\u0119cej zajmowali si\u0119 dzieckiem (Gettler i in., 2011).<\/li>\n<li><strong>Status zmienia cia\u0142o.<\/strong> Badacze przesuwali samice makak\u00f3w w g\u00f3r\u0119 lub w d\u00f3\u0142 hierarchii spo\u0142ecznej. Niski status zmienia\u0142 dzia\u0142anie gen\u00f3w uk\u0142adu odporno\u015bciowego i nasila\u0142 stany zapalne. Gdy pozycja ma\u0142py si\u0119 poprawia\u0142a, wi\u0119kszo\u015b\u0107 tych zmian si\u0119 cofa\u0142a (Snyder-Mackler i in., 2016).<\/li>\n<li><strong>Przewlek\u0142y stres przebudowuje m\u00f3zg.<\/strong> Neurobiolog Bruce McEwen wykaza\u0142, \u017ce d\u0142ugotrwa\u0142y stres zmienia obszary m\u00f3zgu odpowiedzialne za pami\u0119\u0107, strach i samokontrol\u0119. Te zmiany mog\u0105 si\u0119 cz\u0119\u015bciowo cofn\u0105\u0107, gdy warunki si\u0119 poprawi\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Jedno zastrze\u017cenie: \u017cadne badanie nie dowiod\u0142o wprost, \u017ce dzisiejsze r\u00f3\u017cnice mi\u0119dzy kobietami a m\u0119\u017cczyznami wynikaj\u0105 z ca\u0142ego \u017cycia w okre\u015blonych rolach p\u0142ciowych. Wymaga\u0142oby to \u015bledzenia ludzi od urodzenia albo losowego przydzielania r\u00f3l, co jest niemo\u017cliwe. Dowody pokazuj\u0105 natomiast, \u017ce nasza biologia stresu reaguje na to, jak \u017cyjemy.<\/p>\n<h3 id=\"co-to-oznacza-dla-ciebie\">Co to oznacza dla Ciebie<\/h3>\n<p>Twoja reakcja na stres jest kszta\u0142towana przez hormony, twoj\u0105 histori\u0119 i role, w kt\u00f3rych \u017cyjesz, i mo\u017ce si\u0119 zmienia\u0107.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Zauwa\u017c sw\u00f3j wzorzec.<\/strong> Czy w stresie masz sk\u0142onno\u015b\u0107 do walki, wycofania, zamarcia, czy raczej szukasz kontaktu i troszczysz si\u0119 o innych? \u017baden z tych wzorc\u00f3w nie jest z\u0142y. \u015awiadomo\u015b\u0107 w\u0142asnego wzorca daje ci wi\u0119kszy wyb\u00f3r.<\/li>\n<li><strong>Obserwuj sw\u00f3j cykl, je\u015bli go masz.<\/strong> Stres mo\u017ce by\u0107 odczuwany inaczej w r\u00f3\u017cnych momentach cyklu, przy antykoncepcji hormonalnej lub w okolicach menopauzy. Prosty dziennik mo\u017ce pokaza\u0107 tw\u00f3j w\u0142asny rytm.<\/li>\n<li><strong>Traktuj wi\u0119zi jako zas\u00f3b.<\/strong> Szukanie wsparcia w stresie to dobrze udokumentowana, zdrowa reakcja, a nie s\u0142abo\u015b\u0107.<\/li>\n<li><strong>Kwestionuj has\u0142o \u201etakie ju\u017c s\u0105 kobiety\u201d.<\/strong> Wiele r\u00f3\u017cnic to \u015brednie tendencje ukszta\u0142towane przez role i status. Podejmowanie nowych r\u00f3l, na przyk\u0142ad przyw\u00f3dczych, mo\u017ce zmieni\u0107 spos\u00f3b, w jaki reaguje twoje cia\u0142o.<\/li>\n<li><strong>Uwa\u017caj na uproszczenia.<\/strong> Podchod\u017a ostro\u017cnie do \u017ar\u00f3de\u0142, kt\u00f3re twierdz\u0105, \u017ce kobiecy uk\u0142ad nerwowy potrzebuje zupe\u0142nie innych zasad. Nauka jest bardziej zniuansowana i daje wi\u0119cej nadziei.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Ten tekst ma charakter edukacyjny i nie stanowi porady medycznej. Je\u015bli stres, l\u0119k lub objawy traumy wp\u0142ywaj\u0105 na twoje codzienne \u017cycie, skonsultuj si\u0119 z wykwalifikowanym specjalist\u0105.<\/p>\n<h3 id=\"bibliografia\">Do poczytania:<\/h3>\n<ul>\n<li>Taylor, S. E., i in. (2000). Biobehavioral responses to stress in females: Tend-and-befriend, not fight-or-flight. <em>Psychological Review<\/em>. <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Tend_and_befriend\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Om\u00f3wienie<\/a><\/li>\n<li>Eagly, A. H., i Wood, W. Social role theory of sex differences. <a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1002\/9781118663219.wbegss183\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Wiley<\/a><\/li>\n<li>Stroud, L. R., Salovey, P., i Epel, E. S. (2002). Sex differences in stress responses: Social rejection versus achievement stress. <em>Biological Psychiatry<\/em>.<\/li>\n<li>Juster, R.-P., i in. (2019). <a href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/10.1177\/2470289719862555\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Sex \u00d7 Gender and Sexual Orientation in Relation to Stress Hormones and Allostatic Load<\/a>.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/33797306\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Gender roles are related to cortisol habituation to repeated social evaluative stressors in adults<\/a> (2021). <em>Stress<\/em>.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/40367661\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">The role of sex and gender role self-concept in stress reactivity: Evidence from the Trier Social Stress Test<\/a> (2025). <em>Psychoneuroendocrinology<\/em>.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41598-026-36381-w\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">The link between the gender role self-concept and psychobiological stress in everyday life<\/a> (2026). <em>Scientific Reports<\/em>.<\/li>\n<li>van Anders, S. M., Steiger, J., i Goldey, K. L. (2015). <a href=\"https:\/\/www.pnas.org\/doi\/10.1073\/pnas.1509591112\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Effects of gendered behavior on testosterone in women and men<\/a>. <em>PNAS<\/em>.<\/li>\n<li>Gettler, L. T., i in. (2011). <a href=\"https:\/\/www.pnas.org\/doi\/10.1073\/pnas.1105403108\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Longitudinal evidence that fatherhood decreases testosterone in human males<\/a>. <em>PNAS<\/em>.<\/li>\n<li>Snyder-Mackler, N., i in. (2016). <a href=\"https:\/\/www.science.org\/doi\/10.1126\/science.aah3580\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Social status alters immune regulation and response to infection in macaques<\/a>. <em>Science<\/em>.<\/li>\n<li>McEwen, B. S. (2017). <a href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/10.1177\/2470547017692328\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Neurobiological and Systemic Effects of Chronic Stress<\/a>. <em>Chronic Stress<\/em>.<\/li>\n<li>McEwen, B. S. (2012). <a href=\"https:\/\/www.pnas.org\/doi\/10.1073\/pnas.1121254109\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Brain on stress: How the social environment gets under the skin<\/a>. <em>PNAS<\/em>.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Grossman, P. (2023). <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0301051123001060\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Fundamental challenges and likely refutations of the five basic premises of the polyvagal theory<\/a>. <em>Biological Psychology<\/em>.<\/li>\n<li>Koenig, J., i Thayer, J. F. (2016). <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/26964804\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Sex differences in healthy human heart rate variability: A meta-analysis<\/a>. <em>Neuroscience &amp; Biobehavioral Reviews<\/em>.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0149763419310292\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">Quantitative meta-analysis of heart rate variability finds reduced parasympathetic cardiac tone in women compared to men during laboratory-based social stress<\/a> (2020). <em>Neuroscience &amp; Biobehavioral Reviews<\/em>.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><span class=\"post-meta-infos\"><time class=\"date-container minor-meta updated\"  itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2026-09-23T13:48:57+02:00\" >23 September 2026<\/time><\/span><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><div class='post_delimiter'><\/div><\/div><div class=\"post_author_timeline\"><\/div><span class='hidden'>\n\t\t\t\t<span class='av-structured-data'  itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" >\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='url'>https:\/\/maitri.com.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/81A1E469-DBA4-465C-89FC-75B04BB26A4B.jpeg<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='height'>992<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='width'>1001<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<span class='av-structured-data'  itemprop=\"publisher\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Organization\" itemscope=\"itemscope\" >\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='name'>Agnieszka Ludew<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='logo' itemscope itemtype='https:\/\/schema.org\/ImageObject'>\n\t\t\t\t\t\t\t<span itemprop='url'>https:\/\/maitri.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/maitri-logo-4-300x141.jpeg<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"author\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Person\" ><span itemprop='name'>Agnieszka Ludew<\/span><\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2026-09-23T13:48:57+02:00\" >2026-09-23 13:48:57<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"dateModified\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/dateModified\" >2026-09-23 14:05:41<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"mainEntityOfPage\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/mainEntityOfPage\" ><span itemprop='name'>Twoje cia\u0142o pod presj\u0105. Co naprawd\u0119 wiemy o kobiecej reakcji na stres.<\/span><\/span><\/span><\/article><article class=\"post-entry post-entry-type-standard post-entry-10438 post-loop-6 post-parity-even single-big with-slider post-10438 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-frontpage-article\"  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" ><div class=\"blog-meta\"><\/div><div class='entry-content-wrapper clearfix standard-content'><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Post: Transakcyjny model mi\u0142o\u015bci \u2013 dlaczego trudno nam wierzy\u0107 w bezinteresowno\u015b\u0107\"><div class=\"av-heading-wrapper\"><span class=\"blog-categories minor-meta\"><a href=\"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/category\/frontpage-article\/\" rel=\"tag\">Zdrowie psychiczne<\/a><\/span><h2 class='post-title entry-title '  itemprop=\"headline\" ><a href=\"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/transakcyjny-model-milosci-dlaczego-trudno-nam-wierzyc-w-bezinteresownosc\/\" rel=\"bookmark\" title=\"Permanent Link: Transakcyjny model mi\u0142o\u015bci \u2013 dlaczego trudno nam wierzy\u0107 w bezinteresowno\u015b\u0107\">Transakcyjny model mi\u0142o\u015bci \u2013 dlaczego trudno nam wierzy\u0107 w bezinteresowno\u015b\u0107<span class=\"post-format-icon minor-meta\"><\/span><\/a><\/h2><\/div><\/header><span class=\"av-vertical-delimiter\"><\/span><div class=\"big-preview single-big\"  itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" ><a href=\"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/transakcyjny-model-milosci-dlaczego-trudno-nam-wierzyc-w-bezinteresownosc\/\"  title=\"Psychology concept and psychiatry idea as a symbol for psychologist therapy and constructive thinking puzzle meeting in a 3D illustration style.\" ><img loading=\"lazy\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"845\" height=\"321\" src=\"https:\/\/maitri.com.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/39B428E9-9082-4699-B6BE-DC46DCB0C4F8-845x321.jpeg\" class=\"wp-image-5929 avia-img-lazy-loading-5929 attachment-entry_with_sidebar size-entry_with_sidebar wp-post-image\" alt=\"\" \/><\/a><\/div><div class=\"entry-content\"  itemprop=\"text\" >\r\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-4fc3f8e1 wp-block-group-is-layout-flex\">\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wiele os\u00f3b postrzega mi\u0142o\u015b\u0107 przez pryzmat wymiany \u2013 dajemy co\u015b, by w zamian otrzyma\u0107 uwag\u0119, akceptacj\u0119 zy poczucie bezpiecze\u0144stwa. W tym uj\u0119ciu uczucie cz\u0119sto opiera si\u0119 na spe\u0142nianiu wzajemnych oczekiwa\u0144. Je\u015bli partner przestaje dostarcza\u0107 tego, czego druga strona potrzebuje, pojawia si\u0119 wra\u017cenie, \u017ce mi\u0142o\u015b\u0107 wygas\u0142a.<br \/><br \/>Takie podej\u015bcie rodzi przekonanie, \u017ce bezinteresowna mi\u0142o\u015b\u0107 jest nierealna \u2014 \u017ce w relacjach zawsze kryje si\u0119 element interesowno\u015bci. Nawet akty dobroci czy troski bywaj\u0105 podszyte nadziej\u0105 na odwzajemnienie lub potwierdzenie w\u0142asnej warto\u015bci.<br \/><br \/>\u015awiadomo\u015b\u0107 tej dynamiki mo\u017ce prowadzi\u0107 do dw\u00f3ch skrajno\u015bci: unikania blisko\u015bci w obawie przed \u201egr\u0105\u201d interes\u00f3w albo podtrzymywania iluzji, \u017ce taka gra nie istnieje. Istnieje jednak trzecia droga \u2014 uznanie niedoskona\u0142ej, ludzkiej natury relacji i budowanie wi\u0119zi opartych na szczero\u015bci co do wzajemnych potrzeb.<br \/><br \/>Takie podej\u015bcie pozwala spotka\u0107 si\u0119 w delikatno\u015bci, \u017cyczliwo\u015bci i wzajemnym szacunku, bez udawania, \u017ce pragnienia i oczekiwania znikaj\u0105. Zamiast walczy\u0107 z transakcyjnym wymiarem mi\u0142o\u015bci, mo\u017cna go uj\u0105\u0107 w ramy, kt\u00f3re sprzyjaj\u0105 blisko\u015bci i wzajemnemu rozumieniu.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;<\/p>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;<\/p>\r\n<\/div><span class=\"post-meta-infos\"><time class=\"date-container minor-meta updated\"  itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2025-08-10T10:02:34+02:00\" >10 August 2025<\/time><\/span><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><div class='post_delimiter'><\/div><\/div><div class=\"post_author_timeline\"><\/div><span class='hidden'>\n\t\t\t\t<span class='av-structured-data'  itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" >\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='url'>https:\/\/maitri.com.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/39B428E9-9082-4699-B6BE-DC46DCB0C4F8-scaled.jpeg<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='height'>1734<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='width'>2560<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<span class='av-structured-data'  itemprop=\"publisher\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Organization\" itemscope=\"itemscope\" >\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='name'>Agnieszka Ludew<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span itemprop='logo' itemscope itemtype='https:\/\/schema.org\/ImageObject'>\n\t\t\t\t\t\t\t<span itemprop='url'>https:\/\/maitri.com.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/maitri-logo-4-300x141.jpeg<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"author\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Person\" ><span itemprop='name'>Agnieszka Ludew<\/span><\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2025-08-10T10:02:34+02:00\" >2025-08-10 10:02:34<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"dateModified\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/dateModified\" >2026-09-23 13:54:19<\/span><span class='av-structured-data'  itemprop=\"mainEntityOfPage\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/mainEntityOfPage\" ><span itemprop='name'>Transakcyjny model mi\u0142o\u015bci \u2013 dlaczego trudno nam wierzy\u0107 w bezinteresowno\u015b\u0107<\/span><\/span><\/span><\/article><div class='single-big'><nav class='pagination'><span class='pagination-meta'>Page 1 of 5<\/span><span class='current'>1<\/span><a href='https:\/\/maitri.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/761\/page\/2\/' class='inactive next_page' >2<\/a><a href='https:\/\/maitri.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/761\/page\/3\/' class='inactive' >3<\/a><a href='https:\/\/maitri.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/761\/page\/4\/' class='inactive' >4<\/a><a href='https:\/\/maitri.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/761\/page\/5\/' class='inactive' >5<\/a><\/nav>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":750,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-761","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/761","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=761"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/761\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9669,"href":"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/761\/revisions\/9669"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/750"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maitri.com.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=761"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}